対立と協調

体を上手く使うには、対立するものを意識する事、そしてそれらを上手く使う事が大事なのだと思います。

上と下、右と左、頭と体、インナーマッスルとアウターマッスル、意識と無意識 等々。

魂と心もそうかもしれません。

対立するものを一体化させ、全体をまとめて見たり、動かしたりといった事が出来る時、それを調和していると言うんでしょうけど、どうしても頭デッカチになりがちな現代の人間には難しく感じますね。

頭を使う事は大事だけれど、そこに偏りすぎず、体や無意識とのバランスを取りながら、全体を一まとまりにして調和させる。

すると、その人の持つ能力が全て発揮される状態へと入れるのだと思います。

スポーツの世界では、ZONEと呼ばれたりしていますが、脳波や脳内ホルモン、全身の神経系統や血流など様々なものがシンクロしていく状態になれる瞬間があるんでしょうね。

それを意図的に、しかも瞬間的に、引き起こせる方法を研究していきたいなと、日々 考えています。

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