【親和道 体術・柔術クラス】
「心と体の調和＝心身一如」、そして「他者や社会と調和が出来る心と体作り」を目指すクラスです。
その目的のために、手段として身体操法(体術)、相手と組み合う技術である柔術を用います。様々な武道の基本稽古を取り入れ、身体操法(体の使い方)、そして護身のための技術を稽古します。
ここで言う「柔術」とは、近年盛んになっている格闘競技であるブラジリアン柔術ではなく、古流系の流れを汲むもので一般の人にとっては合気道のイメージ、あるいは時代劇などで相手を怪我させずに取り押さえるシーンが近いかもしれませんね。
日頃運動不足の社会人の方、年配の方でも安心して参加して下さい。
というより、そういう方にこそ、武道の稽古を楽しんで貰いたいと思っています。
基本的な動きは、体術、柔術とも共通です。現代風な表現をするなら、インナーマッスルとアウターマッスルを調和させる動きを自然と行える心と体を作っていきます。西洋的なトレーニングにおける方法では、全てを分けて考えます。インナーマッスルはそこのみを意識してトレーニングし、とアウターマッスルはそれのみをしっかりと意識してトレーニングする。
この方法が悪い訳ではなく、別個にやるからこそ身に付く非常に優れた面もあるのですが、どうしても分けてトレーニングをするため、脳と神経の働きが別々のルートになりがちです。別に作った二つのルートを後で統合するというのは、凡人にとってはかなり大変、というより究極的に難しいといっても過言ではありません。
天才ではない多くのアスリートが西洋式のトレーニング方法で苦しむのは、これが原因といってもいいと思います。別に作ってしまったが故に、出来上がった回路を後で編集する時の脳が混乱してしまうのです。
そうならないために、古の人達は別に作るのではなく「自(おの」ずから＝自然(じねん)」と「自(みず)ら＝我・エゴ」をバランス良く調和させる方法を作り上げていました。
先人のそういった知恵と身体操法を学ぶクラスです。
【稽古日時】
現在、週1回と2回の各コースがあります。週1の方は水曜日のみ。
二回コースを希望の方は指導員と相談の上で、曜日・時間を決めて頂きます。
【毎週水曜日の予定表】
21時開館
① 体術クラス(心身操法・健康法) 21：15 ～ 22：00
② 柔術クラス 22：10 ～ 23：10
クラスの後は、24時まで自主稽古が可能です。
【費用】
入門料 一万円
月謝
週1コース・・・6千円
週2コース・・・8千円
【参加資格】
・一般常識、マナーのある人
・思いやりのある人
・二人で組んでの稽古などの際に、相手を気遣い怪我をさせない様に気を配れる人
・宗教やネットワークビジネス等の勧誘を行わない人
・他の道場やジム等に所属していない人
希望者はブラジリアン柔術などの試合への出場も可能です。勿論、その方達は試合出場に向けた選手用の本格的なトレーニングを行います。
