2022年8月13日 / 最終更新日時 : 2022年8月13日 チーフ・オカポン フィジカルトレーニング トレーニングの陰陽 今朝は早朝のウェイトトレーニングの指導でした。 ウェイトトレーニングの様な、全身に大きな電気を通しておく運動をすると、気がよく通る様になり調子が上がります。 筋肉は電気で動いているし、脳も同じ。 脳内に調子よく電気信号が […]
2022年4月3日 / 最終更新日時 : 2022年4月3日 チーフ・オカポン 未分類 【「エネルギーを奪う人」を見分ける能力】 世の中には、「一見いい人に見える」けれど実はその様に「見せている」だけで、実はいい人ではない人、相手のエネルギーを奪う、吸いつくす人がいる。そういう人には近付いたらアカンなと思う […]
2022年2月26日 / 最終更新日時 : 2022年2月26日 チーフ・オカポン 未分類 対人関係のセンス 昨日、知り合いの社会活動をしている仲間達と話していた時の話です。 人の集まりでは必ず起こる「人の分断・分裂」、そしてそういう集まりに必ず入って来る「ちょっと困った人」の話をしていました。言ってる内容は正しかったりするのに […]
2022年2月4日 / 最終更新日時 : 2022年2月4日 チーフ・オカポン 未分類 痛みを避けていると、人生を味わえない 陸上ハードル走の為末さんのブログ。 とても良い文章なので、興味ある方はぜひ訪ねて全文を読んでみて欲しいです。 痛みを避けていると、人生を味わえない。 これ、本当に大切な審理ですよね。「物事を片面だけ享受する事は出来ない」 […]
2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年11月26日 チーフ・オカポン オススメの本 他者の評価を恐れる人 「他者の評価を恐れる人」が増えてますよね。 そうなる様に、社会のシステムが作られている事に気付かないと、なかなか変わらない気がします。幼い頃からずっと他者の評価で自分の価値が決まると思い込まされていますもんね。 【他者の […]
2021年9月15日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 チーフ・オカポン 未分類 鮮度が落ちる前にぶっちぎる この本は凄く良かった。名言がいっぱい詰まってる本でしたね。 確かに、食材と一緒で人間にも「鮮度」ってある気がする。 「鮮度が落ちる前に、行ける所まで行ってしまう」そういう感覚は大事じゃないかなと思います。 ――――――― […]
2021年4月4日 / 最終更新日時 : 2021年4月4日 チーフ・オカポン 宗教・スピリチュアル 日本人と精神世界との関わり 日本は多神教とか、アニミズムの国とか、色々言われますが、何にでも神(人知を超えた大いなる力、生命力)を認める民族性があるんでしょうね。 大昔はどの民族もそうだったという説もありますが、だんだん文化・文明が進むと、アニミズ […]
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年3月31日 チーフ・オカポン 未分類 【“豊か“であるがゆえの不幸①】 現代人の心の弱さ、肥大化について分かりやすく書かれた文を、明治大学教授 齋藤孝さんの著書より抜粋して紹介します。これ、本当にその通りやなと思うんですよね。 「精神領域」と「身体領域」の縮小 心の問題をどうするかーーこれが […]
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年3月31日 チーフ・オカポン オススメの本 【骨抜きになってしまった日本人②】 齋藤孝さんの著書「日本人の心はなぜ強かったのか ～精神バランス論～」の続きです。 心と精神は違うもの。これを認識しておく事はとても大切なんじゃないかなと思います。以下、抜粋して紹介します。 「なぜ今精神について語るのか」 […]
2021年3月13日 / 最終更新日時 : 2021年3月13日 チーフ・オカポン 未分類 【免疫革命①】安保徹(新潟大学大学院 医学部教授) 免疫については、色々な方が述べられているけれど、その中でも非常に分かりやすくて勉強になったものを紹介したいと思います。 有名な安保先生の「免疫革命」より抜粋して紹介します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－－－ 最 […]
