夕方、畑に行って来ました。 ちょっとゴロゴロと雷の音が聞こえていましたが、運よく雨に降られませんでした。 雑草もよく生えてましたが、収穫も思ってたより多かったです。 なすびがどんどん出来てきますね～。 そして、ゴーヤ。 […]

【健康は人生の目的ではなく、手段でしかない】 人生にとって健康は目的ではない。しかし最初の条件なのである。何をするにも先ず健康なのである。 だから健康の時は人は健康のことを忘れる。健康の時は、人は肉体を忘れて、自分の仕事 […]

先日、自然派の食や野菜づくりのイベントから仕事に戻った後、ボクシングとフィジカルトレーニングの指導をしていた時に考えていこと。 ボクシングトレーナーとしてコンビネーションやミットでの指導の後、ダイエット&姿勢矯正 […]

人生の意味や価値って、自分自身で体験し、体得する事にあると思う。 そういった事を書かれた、とてもいい文章を読みました。 おカネで誰かにして貰うって代行サービスと同じで、急いでいる時とか自分にとって価値を感じないものならい […]

人に指導していて、この「器」というのは本当に感じます。 何なんでしょうね、この器と呼ばれるものの正体って。 知識の量でもなく。身体能力でもなく、運動神経の良さでもない、何かもっと大きなものって感じがする。あえて言うなら、 […]

教えを活かしていく。 本当の意味で、「教わる」という事が出来る人は本当に少なくてほとんどの人は「パクる」という程度で終わっているんだと思う。 松下幸之助さんは、「風の音を聞いても悟る」といったそうですが、本当に凄い人はそ […]

空手家、ｋ－1ファイターとして活躍した佐竹選手のインタビューより転載です。 面白おかしく話してはるんですけど、凄く感動しました。 やっぱり常人とは違う経験を積んできた人の言葉は深みがありますね。 　　　【努力や根性を経験 […]

これ、凄く大切なこと。 とてもいい記事を読んだので紹介したいと思います。 https://logmi.jp/business/articles/326945 自信とは、「自分が自分をどう評価しているか？自分の事を信じてい […]

昨日、深夜のトレーニングを指導しながらクライアントさんと話していたこと。 ダイエットでも筋トレでもそうやし、体質改善とか性格を変えるとかでもそうやけど、 結局は 「決断するという事から逃げない」 そして、「自分で決めた事 […]

宗道臣(少林寺拳法開祖)語録より 本当の武道とは、技を磨く事で心身を鍛え、不正と闘う事の出来る「勇気」と「行動力」を持った人間をつくる道である。 強くなる事には価値がある。記録を更新するという事には価値がある。しかしね、 […]